艾灸备孕灸哪个部位

在备孕期间是可以做艾灸的，有助于怀孕。艾灸可以选择关元穴、神阙穴、气海穴。关元穴在肚脐下三寸，对人体虚弱，怕冷，有明显的效果。神阙穴位于肚脐眼处，具有调理阴阳平衡的作用，气海穴位于脐下1.5寸，具有补中益气，培元固本的作用。女性在备孕期间，应注意休息，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠。应注意饮食的调理，饮食尽量多样化，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。避免接触有毒有害的物质及宠物，慎用药物，应加强体育锻炼，以提高身体的免疫力，以确保优生优育。