卵巢切除后如何保养

卵巢切除术后之后，因为卵巢完全切除不能再分泌雌激素、孕激素，所以有些女性在短时间内会出现更年期的表现，如潮热、出汗。这时可以根据之前得过什么疾病，如之前得的是子宫肌瘤，在手术后如果很快就出现更年期的现象，这时没有什么禁忌症，如凝血功能异常或乳腺肿瘤时可以规律的口服雌、孕激素来做周期的治疗。在日常生活中适当的体育锻炼可以预防女性出现骨质丢失，预防骨质疏松的出现，另外可缓解更年期的现象。在饮食上要多吃豆类食品，如常见的豆浆、豆腐脑这些都可以吃，另外还可以多吃一些富含异黄酮的食物，如葛根可以帮助女性提高体内外来激素的水平，这样可以缓解女性更年期的一些症状。