大姨妈来前症状有哪些症状

通常情况下，女性在来大姨妈之前的症状各不相同，因个体的差异而有不同的表现。有的女性一点症状都没有。但有部分女性有可能出现睡眠不好、心慌、气短、纳差、胸胀等一系列的症状。甚至还有的会伴有恶心、呕吐、纳差等系列在胃肠道的反应。所以，月经期间或者是在月经要来之前的女性，一定要注意休息以及注意保暖、避免受凉。因为女性在月经期或者是在月经前，身体的抵抗力或免疫力是会下降的，容易遭受细菌或病毒的侵袭，而造成一系列的疾病，也会加重经前期综合症的症状。然后多喝温水，可以适当的喝一些红糖水，不但可以有止痛经的作用，而且还有暖宫的作用，可以改善体内的血液循环，改善盆腔充血等一系列的症状。