日常生活中怎么预防得拇外翻

豁达 提问于2023-02-03 12:10:26
推荐回答

日常生活中预防拇外翻需要注意以下几个方面:一、尤其是女性,平时要避免穿高跟尖头的鞋子,因为高跟尖头的鞋子,可以使行走时足前方受力不均,挤压踇趾,踇趾被挤向外侧后会导致拇外翻畸形的发生。二、平时要进行适当的足部肌肉的功能锻炼,对踇趾处进行局部的热敷、理疗、按摩等以缓解局部肌肉的紧张等,避免肌腱与肌肉的牵拉等造成拇外翻。三、平时要注意避免足部外伤,因为足部踇趾处的骨折、脱位及畸形愈合后也会造成拇外翻的畸形。另外在生活中需要注意定期的检查身体,避免发生一些自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎等,类风湿性关节炎也可以导致拇外翻的发生。

豁达 2023-02-06 14:52:23

相关推荐

痔疮术后水肿了怎么办 发布时间 2024-03-24

痔疮手术后如果有水肿,一般可以这样处理:第一,温热水坐浴,每天1-2次,每次10-15分钟,水里面可以添加高锰酸钾,也可以适当的添加食盐,另外还可以添加一部分硫酸镁,这样可以起到消肿,止疼的作用。第二,可以涂抹痔疮膏,比如说太宁乳膏或者马应龙麝香痔疮膏,也可以起到消肿,止疼,止血的功效。第三,大便一定要保持软化,排...
查看全文>

中医上对肺炎怎么治疗 发布时间 2024-03-24

中医上对肺炎的治疗主要是清肺火或者温肺治疗。主要看肺炎属于什么类型,然后再针对性地用药。中医主要把肺炎分为寒性以及热性。如果是寒性的肺炎,可能会有些咳嗽、流黄鼻涕或者白色的痰。这种情况一般用温热的药物来进行肺炎的治疗。如果是有热性的症状,比如流黄色的浓鼻涕或者黄色的浓痰,并且伴有热性的咳嗽,一般情况下用寒凉的药物。...
查看全文>

经常低热是怎么回事啊 发布时间 2024-03-24

首先,发热分为低热,中度的发热和高热。发热的主要原因是感染性的因素,主要包括细菌性感染和病毒性感染,以及支原体,衣原体和真菌的感染,再就是非感染因素造成的一些发热。经常低热,多种疾病都可以引起低热,发烧,只是一种症状,但是一定要找到相关的病因,非感染性因素,像结核,一些慢性的炎症,免疫力低下等疾病都会引起持续性的低...
查看全文>

头晕喉咙痛浑身无力怎么回事 发布时间 2024-03-24

头晕、嗓子痛、全身乏力的情况见于以下原因:1、最常见的是呼吸系统的炎症反应,比如普通感冒、流行性感冒等等。临床上,主要由于机体受凉,如淋雨、熬夜、酗酒等诱因,使得身体的免疫力下降。2、受到细菌、病毒、衣原体、支原体等病原体的入侵,使全身发生了免疫反应,也会导致头晕、嗓子痛、全身乏力。3、局部的炎症反应表现为上呼吸道...
查看全文>

直肠癌后期会怎么样 发布时间 2024-03-24

直肠癌是发生在直肠的恶性肿瘤,如果没有及时进行干预和处理,直肠癌发展到后期,有可能会出现肠道肿瘤比较大,堵塞肠腔,引起肠梗阻的症状,导致腹痛、腹胀,肛门停止排气、排便,以及全身炎症反应,甚至危及生命。直肠癌后期也会出现广泛的淋巴结转移,以及远处脏器转移的可能,淋巴结转移可以包括肠周、系膜,甚至腹膜后或者锁骨上淋巴结...
查看全文>

优选推荐

气胸怎么检查?

女性尿道口疼是怎么回事

脂溢性皮炎头皮怎么治

鼻炎头痛怎么办

双肾萎缩能治好吗

每天早上都吐黄痰是怎么回事儿

如何分辨内痔外痔

右肾钙化灶是什么原因