晚上睡觉多梦原因
踏踏实实 提问于2023-06-03 20:30:09
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晚上睡觉比较喜欢做梦,有很多种原因会导致这种现象,大部分的情况都是由于精神情绪方面的刺激引起的。最近的压力比较大,生活、学习、工作高度紧张,或者是工作、生活上面有什么重大的变故,就有可能会导致晚上睡觉睡不好,出现很多的梦。如果偶尔的出现对人体的影响不是非常的大,适当地调整自己,多休息就会缓解改善;如果经常出现这种情况,最好上医院去检查,必要的时候要吃药物进行治疗。
踏踏实实 2023-06-05 17:43:15
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