哺乳期脸色暗黄怎么调理呢

钢琴上黑白猫 提问于2023-01-10 08:56:07
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哺乳期出现脸色暗黄的现象,应该通过抽血检查,看是否存在中重度贫血的可能。通过检查血色素,可以确定贫血的程度,然后可以通过饮食或者是用药的方式,改善皮肤暗黄和增强体质。平时在饮食上贫血的女性还需要多吃瘦肉、猪肝、牛肉菠菜等含铁比较丰富的食物。另外,哺乳期间如果睡眠不足,或者是休息不好,也会导致皮肤暗黄。所以女性还需要注意按时作息,改善面部皮肤状态。
钢琴上黑白猫 2023-01-16 13:56:33

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