预防前列腺炎复发的办法介绍

1.可以坚持做前列腺按摩以及温水坐浴等日常护理方法。不过前列腺按摩是需要通过肛门塞入手指，然后按摩前列腺才可以达到这种目的的。因此非专业人士是无法操作的。而温水坐浴是任何一个前列腺炎的患者都可以做的，水温不要过高，每次可以坐浴10-20分钟，可以促进前列腺炎性物质的分泌和排出，就可以避免前列腺炎的复发。2.合理的控制个人的饮食结构。这方面特别严重的就是要一定禁止喝酒。另外也不要吃火锅这一类辛辣的食物。3.要适度控制个人的排精频率。通常来说可以每周发生一次排精，可以通过性生活或者手淫的方式来排精的，在此过程中可以带出前列腺液，起到促进新陈代谢的效果，并不是说长期憋精就有利于前列腺炎的。