射精快有什么办法自己改善

射精快改善有很多方法：第一、患者一定要知道，早泄是男性常见的一种性功能障碍疾病，生活中很多因素都是有可能会导致出现早泄的，不同的因素引起的早泄，需要的治疗就有可能不同。有的患者可以利用行为治疗，有的患者可以利用心理治疗，有的患者可以利用药物来进行早泄治疗。第二、患者一定要了解，出现早泄就要积极的治疗。另外要在生活中正确认识和对待性生活，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗，多吃壮阳固精的食物。餐桌上很多食物或调味品都有补肾益气的作用。第三、患者一定要注意生活中很多男性都出现了早泄，早泄会给男性患者带来严重的危害，所以需要及时治疗。