夏季如何预防高发的甲亢疾病
千里清秋 提问于2023-06-01 20:29:21
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夏季因为温度高,人代谢旺盛,容易出现甲亢或甲亢复发,夏季要预防甲亢,需要做到以下几点:1、夏季高温,要注意防暑降温。夏天是一年中温度最高的季节,在高温下人体新陈代谢加快,而甲亢正是一种高代谢疾病,高温环境也是甲亢的诱因之一,炎热会使人情绪激动,情绪不稳,对内分泌疾病的控制非常不利,要注意防暑降温,安然度过夏天。2、要降压,保证充足的睡眠。夏季昼长夜短,人们大多睡眠不足,加上较快的生活节奏,产生的压力相对较大。高压也是产生甲亢的原因之一,所以缓解压力,保证充足睡眠,是夏季预防甲亢的重要措施。3、健康饮食,甲亢患者要保持营养均衡,多吃蔬菜,避免吃有刺激性的食物。
千里清秋 2023-06-05 18:17:55
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