夜晚睡觉多梦是什么原因

夜间睡觉多梦，有可能和不良的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、环境因素、个体因素、精神因素、情绪因素、植物神经功能紊乱有一定关系。如果病人有贫血、夜间阵发性睡眠障碍、呼吸睡眠暂停综合征，或者电视剧、刺激性游戏引起的精神兴奋，都可能会出现夜间睡觉多梦。如果在睡前喝咖啡或者浓茶，睡前做剧烈的运动，也可以出现夜间睡觉多梦的情况。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。