脸上长痘如何调理

脸上长痘如何调理：一、在日常的护理方面要注意面部的清洁。经常用温热的水洗脸，不要用冷水。因为冷水不宜去除油渍，温热水可以促进皮质的分泌。不用刺激性的肥皂、硫磺香皂，对面部的痘痘有一定的好处。不要用雪花膏以及其他的油脂类的化妆品。二、脸上长痘了，不要用手去挤压它，以免引起化脓发炎。三、要劳逸结合，保持精神愉快。脸上长了痘痘了，心里不要有过大的负担，以免引起神经内分泌的紊乱，导致面部的痘痘进一步的加重。四、注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免辛辣刺激性的食物。