阴虚火旺怎么调理

阴虚火旺是指体内的阴液亏损而出现了内热的表现，一般出现阴虚火旺时，患者会出现口干舌燥，手足心热，盗汗潮热，两颧发红，脉细。我们可以用中药进行相关的调理和治疗，比如杞菊地黄丸，或者知柏地黄丸，六味地黄丸，都可以起到很好的滋阴，清热，潜阳的作用；另外，我们在滋阴的同时，我们适当加入进去补阳的药物，如肉桂，干姜，附片起到阳中补阴的作用。同时在饮食方面，阴虚火旺的人应该注意少吃辛辣煎炸以及油腻的食物，比如说水果中的一些温热的，也不能使用如龙眼肉，荔枝等。同时要多吃一些补阴液的食物，如糯米，绿豆，木耳，银耳，梨，西瓜，百合，山药等等，都可以补充体内的阴液。