小腿肌肉疼怎么缓解
青春一去沧桑笑 提问于2023-01-23 03:18:08
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小腿肌肉疼的时候首先要注意休息,休息是最好的缓解肌肉疼痛的方法,应该加强护理和保暖也不要受凉,受凉会加重疼痛的症状。在医生的建议下适当口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物来治疗。配合中医针灸,理疗和按摩来协同治疗。需要营养均衡搭配多吃一些肉,蛋,奶以及蔬菜水果有利于病情的恢复,通常经过几天的治疗和护理就可以恢复。
青春一去沧桑笑 2023-01-28 13:31:11
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