神经性头疼怎么治好

神经性头疼通过舒缓情绪、缓解症状、预防发作等方法进行治疗，同时改善生活和饮食习惯。首先是舒缓情绪，患者需要缓解压力，避免紧张、焦虑等情绪的发生，可通过听舒缓音乐、进行轻松的娱乐项目、与亲友聊天等方式来舒缓情绪。其次是缓解症状，在疼痛严重的时候，患者可在医生的指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物来缓解症状。然后是预防发作，患者可在发作期间使用阿米替林等抗抑郁药物，以及其他种类的药物来预防发作。最后需要改善饮食和改善生活习惯，可选择高蛋白、高维生素、易消化的食物，避免葱、姜、蒜等辛辣刺激食物，同时还需要戒酒。