肝脂肪高是怎么引起的

能够引起脂肪肝的原因有很多，在临床上最常见的原因主要有两类。一类是由于长期大量饮酒所导致的酒精性脂肪肝。另一类就是最常见的一些肥胖的病人，他们由于饮食不节制，不喜欢运动，喜食油腻的高脂类食物，导致肝脏脂肪代谢障碍，致使大量的脂肪沉积在肝脏而形成脂肪肝。再有就是糖尿病所引起的脂肪代谢紊乱引起的脂肪肝，还有就是比较少见的就是药物病毒感染以及自身免疫性肝炎引起的脂肪肝。针对脂肪肝的形成原因，给予饮食控制和运动疗法缓解。通过每天将摄入的热量控制在1500大卡以内，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物以及每天进行骑自行车、慢跑、游泳等运动，使身体内多余的热量进行消耗，就能够将脂肪肝逐渐的缓解。