黑眼圈严重怎么消除掉

引起黑眼圈严重的原因很多，生活中熬夜、缺乏睡眠导致占很大一部分，这种情况首先就是要补充睡眠，改变自己的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样可以有效改善黑眼圈。另外，当眼周肌肤血液循环受到阻塞时也可引发黑眼圈问题，这时可以用热毛巾在眼周热敷，或者经常进行眼周的按摩，以促进眼部皮肤的血液循环，从而可以改善气血淤滞的问题，带走黑色素，这样能够有效的减轻黑眼圈。有一些黑眼圈跟长期太阳照射有关，这种情况要尽量避免太阳的直接照射，出门做好防护，可以适当的应用防晒之类的护肤品，减少黑眼圈的发生。有些则可能是内分泌方面的问题，会有黑眼圈的表现，需要到医院做内分泌方面的检测，调整自己的内分泌。