晚上睡觉多梦是什么原因

晚上睡眠多梦，首先要看是什么样的梦境。如果梦境带给患者的体验是恐惧、紧张、焦虑，这种梦境大多数是由于现实生活当中的一些情绪问题而引起。比如说长期处在紧张的工作当中，或者是生活的压力比较大的情况下，让患者长期的处在这样的情绪当中，同时将这种情绪带入到睡眠当中，就会产生这样的梦境，经常出现这样的梦境会严重影响到身体以及心理上的一些健康，这样就会造成恶性循环，需要及时被干预。干预的方式，首先选择药物治疗，同时要配合心理咨询的治疗，通过咨询室与患者一对一的进行辅导，来讨论弄清背后的情绪问题，这样能够有效针对性的改善睡眠多梦的一些症状。