褪黑素的功效和副作用
丝雨如愁 提问于2023-05-17 05:03:33
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褪黑激素是由视网膜,眼晶状体,胃肠道和松果体中的松果细胞产生的。它的主要作用是预防细胞病变,调节睡眠,缓解抑郁,延缓衰老等。褪黑激素是一种激素。通常认为短期和小剂量使用是相对安全的,长期使用尚无实验证实安全性。实验表明,副作用包括恶心,头痛,头晕和疲劳。不建议孕妇,儿童,哺乳期,低血压以及肝肾功能不全患者使用。
丝雨如愁 2023-05-23 10:41:44
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