脸部如何补充胶原蛋白

补充脸部胶原蛋白，主要是使用医美的办法，比如强脉冲光、超声刀、热拉提、热吉马、光子嫩肤、皮秒激光、超皮秒激光、点阵激光等，这些都能够刺激脸上胶原组织的增生，增加脸上胶原蛋白的含量。随着我们年龄的增加，皮肤的老化，皮下的胶原蛋白会逐渐流失，补充脸上的胶原蛋白在日常的生活中，还应该注意营养均衡，不要过度节食，补充丰富的蛋白质、谷类、肉类以及各种的维生素，避免高糖高脂类的饮食，这一类的饮食会促进胶原蛋白的流失。