关节炎初期症状有哪些

关节炎初期的症状，主要表现为关节疼痛，疼痛一般比较轻微。关节炎初期，疼痛症状常在受凉、劳累或者轻微外伤之后加重，在休息之后缓解，容易被忽视。同时，会出现关节压痛，还会出现关节周围局限性肿胀。随着病情的发展，疼痛和肿胀逐渐加重。关节炎初期的时候，要做好关节的保养和护理，有助于延缓病情的发展。在平时要注意休息，避免过度劳累。避免不当的活动，例如跳跃、踢球、爬山、上下楼梯、长距离行走等。同时还要注意保持合适的体重，注意防寒保暖，饮食上注意钙质的补充。