运动对心脑血管病人有益吗

运动锻炼只要选择的方式合理，对于心脑血管病人是有好处的，毕竟合理的运动锻炼能改善血压、降低血糖、血脂，改善心脏功能等作用。对于心脑血管病人，运动锻炼应该以有氧运动为主，比如散步、太极、快步走、慢跑等等，当然，在做这些运动锻炼的时候应该注意观察血压、心率等指标，而且也要根据个人的耐受力，运动过程中会不会出现呼吸困难或其他不舒服的症状等等，一旦出现不舒服的症状，应该立刻停止运动，必要时可以用药控制一下症状。需要注意的是，心脑血管病人是不能进行剧烈的运动锻炼的。