指甲竖纹怎么回事

指甲出现竖纹，见于甲纵脊，常为甲营养不良的表现。大多见于维生素或者是钙的吸收不良所引起，也可见于扁平苔癣、慢性湿疹、斑秃、甲状腺功能减退和末梢循环障碍等疾病。指甲油中的某些色素、溶剂或促渗剂，比如乙醇、苯类、醇类等长期使用会损伤甲板，导致甲纵脊、脆甲、黄甲和甲营养不良等损害。甲纵脊表现为甲板上沿甲的长轴出现深浅不等的线状纵行条纹，一条或多条从近端甲皱襞一直到游离缘，甲板变薄、变脆，甲远端常破裂和分离。主要发生于大拇指和食指，有时与甲纵沟同时存在。轻度的甲纵脊常见于正常情况下，随着年龄增长变得更为明显。

指甲上有竖条纹，可能是疾病的提示。如果指甲上的竖条纹是正常甲板的颜色，可能是出现了指甲的营养不良，也可能是免疫力低下的表现，还可能是长期神经衰弱造成的，需要根据病因来进行相应的治疗和调养。如果指甲上的竖条纹是棕色甚至是黑色，一般疾病的机率较大。通常灰色的指甲竖纹，可能是黑色素细胞活化的表现。棕色的指甲竖纹，可能是黑色素细胞的增生，很有可能是出现了甲母痣。而不规则的指甲竖纹，可能是出现了黑色素瘤。

指甲出现竖纹可能是患者处于急性发病，发烧、感冒期间有的人指甲会出现这种竖纹。还有一些是在身体状况可能亚健康状态，比如一些精神紧张、焦虑、生活不规律、免疫力紊乱的情况下也会出现竖纹。它不属于器质性疾病或身体的异常状况，一般会慢慢消退。另外当人开始衰老、退化，身体机能下降时，指甲上的竖纹就会越长越多、越长越深。如果指甲曾经受到过外伤，其新生长出来的指甲可能会出现竖纹。平时可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说鸡蛋清、鱼虾等，还可以多吃些核桃和花生，可以让指甲更加坚固。

1、由于营养不良或四肢末端血液循环不好，不能供给指甲生长所需的营养，而导致指甲上出现竖条纹。2、长期处于焦虑状态、熬夜、睡眠不足的人，指甲上也会出现竖条纹。保持良好的心态，合理安排作息时间，保持充足的睡眠，可使竖纹逐渐消失。3、指甲上的竖纹是凹陷的，考虑是外伤导致指甲的甲基质受到损伤而形成的。4、如果指甲上的竖纹是黑色的，考虑甲母痣，是由于甲母质上长有色素痣，黑色素扩散至甲板，随着指甲的生长逐渐到达甲缘，而形成的黑色竖条纹。