头发经常油是什么原因

头皮经常出油，主要是头皮的皮脂腺分泌比较旺盛，皮脂腺是一种可以产生脂质的器官，主要是受雄激素水平的控制，有人雄激素水平天生比较高，所以分泌比较旺盛，头皮就比较爱出油。此外熬夜也会刺激皮脂腺的分泌，头皮出油、长期对着电脑、注意力持续集中，也会加速皮脂腺分泌旺盛，饮食不注意、经常吃油腻辛辣的食物，也会导致皮脂腺的加速运作，另外精神压力大持续处于比较紧张的状态，也会加速油脂的分泌。

头发出油多是头皮部位皮脂腺分泌功能旺盛，引起的头部皮脂分泌过多所致，除可见到头发出油的症状外，还可伴有头屑表现。这种表现实际上与性别、年龄及体内雄激素水平增高有关。建议平时少吃油腻的和高糖的食物，不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸、膨化食品。头发出油容易合并细菌和真菌的感染，可以使用抗真菌的洗发水洗后，再用消炎、抗真菌的软膏涂擦。如果有内分泌失调，需要及时的使用药物进行调整。平时作息时间要规律，保证充足的睡眠。

头发爱出油，与皮脂溢出有关系。皮脂腺分布广泛，头皮、面部、胸背上部，这些部位皮脂腺较多，是皮脂溢出部位。主要是受雄激素水平控制，所以大部分是年轻人头发爱出油。中医认为多可能是属于湿热体质，或者湿热内生，加上爱饮酒，经常吃油腻、油炸食物，长期喜欢熬夜，工作压力大等等，这些因素影响了排湿毒的功能，就容易引起头发爱出油。头发爱出油的人，比较容易引起脂溢性皮炎和脂溢性脱发等疾病。

头发出油原因实际上就是皮脂溢出症。而皮脂溢出症，主要是由于皮脂腺大量分泌皮脂，从而造成头发油腻性的改变。这些皮脂腺分泌皮脂又受到体内的激素控制，但这些雄性激素的分泌仍然受到人体的免疫机能的影响而形成。特别是患者经常熬夜或者睡眠不足，以及过度疲劳等，都会导致这种出油现象的发生。当然除了这些，饮食上包括经常吃海鲜和辛辣刺激类的食品，也会导致头发出油。