吃什么减肥药效果好

目前市面上的减肥药物有很多种类，有抑制食欲的药物，同时也有一定的泻药。但并不是说哪一种减肥药物就是一定是效果最好的，还是要根据每个人的体质情况和应用后的效果来进行明确。不建议应用减肥药物来进行减肥，因为容易对身体造成异常的损伤，也容易导致一些异常疾病的发生，副作用也比较大，而且也容易导致体重的反弹。所以建议还是采取一定的健康减肥方法，也就是合理控制饮食，加强运动锻炼。

目前市效果比较好的减肥药就是奥利司他胶囊。这个药物的主要作用机制是抑制肠道对脂肪的吸收，使食物中的脂肪通过肠道排出体外，从而达到减轻腹部或者体内脂肪的堆积达到减肥的目的。主要是针对肥胖的人群，饮食不控制或者进食含脂肪高食物的人群。这个药物比较安全的，但也有一定的副作用，会引起排便增多，主要是排油样大便。有部分患者会出现腹痛，大便不受控制的情况。是通过抑制中枢食欲来达到减肥的目的，这类药物副作用要比奥利司他更加明显，奥利司他口服方法是同吃饭时口服，餐后不含有脂肪类的食物，就不需要吃了。

临床上发现，减肥药物奥利司他效果非常好，这种药物在我国广泛应用，而且效果良好，该药是脂肪酶抑制剂。它不抑制食欲，而是阻断进食的脂肪在肠内吸收，摄入的脂肪中约有1/3因不能被吸收而从肠道排出，从而达到减重的目的，还能改善血脂谱，减轻胰岛素抵抗等。该药推荐剂量为120毫克，每天三次口服。奥利斯他在减肥应用上，已经取得了明显的效果，而且应用起来比较安全。应用减肥药物的同时，要严格控制饮食以及长期坚持运动，减肥肯定会成功。

在减肥药方面，推荐碧生源牌的纤纤茶。碧生源的减肥产品是很受大家欢迎的，减肥效果也比较明显，大家可以试一下，但是希望大家减肥，还是选择健康科学的减肥方法，不要急于求成要循序渐进。建议可以通过运动方式减肥，建议可以多选几种运动，如果每天都做一样的运动，身体会逐渐适应运动强度和模式，同时随着体重的下降相同的运动量消耗的热量也变少，然后就进入了平台期，所以减肥期间的运动最好是安排2至3种，然后交替进行是最好的。建议可以适当地喝水，科学研究发现，每天喝1.5升的水，每年就能够多燃烧掉17400卡路里的热量，相当于减重4.5斤左右，另外还是需要有充足的睡眠，避免熬夜，对于减肥也是很有帮助的。