便秘的人适合喝什么茶

夕阳星期六 提问于2022-11-20 18:16:41 整形美容
2个回答
天天向上 2022-11-23 15:16:41

胃肠不好便秘的人可以喝点便乃通茶,有利于润肠通便,也可以适当喝点绿茶,红茶等,都有利于排便。平时要多吃新鲜的蔬菜、水果、多喝水、多运动、不要久坐。要养成定时排便的习惯,饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,如板栗、糯米等,吃饭时要细嚼慢咽。

承蒙时光不弃 2022-11-23 15:16:41
胃肠不好便秘的人适合喝什么茶?

胃肠功能不好而出现便秘的人,首先需要查看引起便秘的原因。如果因为胃肠功能减弱或者是胃肠动力不足以及肠道内水分减少,而引起大便干燥,从而导致便秘发生的话,平时可以饮用决明子茶,或者是冬瓜荷叶茶来促进胃肠蠕动以及润肠通便。还需要配合调节合理的饮食,每天保证足量的引水量。伴随粘膜松弛或者是痔疮增大而引起的出口梗阻性便秘时,除了口服局部润肠通便的药物以外,也可以直接进行手术,将局部多余的痔疮黏膜切除干净。

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