面膜贴多久效果最好

在敷面膜的过程中皮肤表面的温度升高，能让毛孔扩张，促进汗腺分泌，清除毛孔的灰尘、化学污染物质、细菌和油脂、污垢，一般每周贴1-2次面膜，每次15分钟。面膜采用的是100%的纯天然的纤维素制成，洁白、柔软，具有高浓度的营养物质，并可以有效的防止营养成分的蒸发和流失，应该属于湿纸巾型面膜。把面膜敷在脸上后可以让水分充分渗入表皮的角质层，使其营养性或功效性的物质充分渗入皮肤的深层，使皮肤充分吸收水分和营养，软化皮肤，增强皮肤的弹性，同时促进真皮浅层毛细血管的扩张和皮肤的血液循环，增强表皮各层细胞的活力，抗衰老，维持年轻状态。在敷面膜后要用清水清洗掉面部残留的物质，再继续涂抹平时用的护肤品。贴面膜不可以过夜，也不可以不清洗就睡觉，因为面膜中都含有防腐剂、增稠剂等刺激成分，其长期存在面部会伤害皮肤。

晚上敷面膜效果是最好的，晚上清洗面部之后细胞的生长和修复活动最为旺盛，此时敷面膜可使皮肤对营养物质的吸收能力增强。面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分，实现其他的保养功能。面膜的类型主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种，根据面膜的功效分为清洁面膜，这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化的角质，使皮肤清爽干净。还有保湿面膜、舒缓面膜、紧肤面膜、再生面膜、美白面膜，以及瞬间美白补水面膜，目前比较常用的面膜即湿纸巾型面膜，该面膜的水分可充分渗入表皮的角质层，使皮肤充分吸收水分和营养，软化皮肤，增强皮肤的弹性，同时促进毛细血管扩张，促进皮肤的血液微循环，增强表皮各层细胞的活力，抗衰老。在敷面膜的过程中皮肤表面的温度升高，能让毛孔扩张，促进汗液分泌，清除毛孔的灰尘、化学污染物质、细菌和油脂污垢。面膜虽好，但也不可以频繁使用，频繁敷面膜会破坏皮肤的水油平衡，使角质层变薄，皮肤变敏感。敷完面膜后可将化妆水轻轻拍打在脸部，这有利于平衡肌肤酸碱性。

面膜一般建议贴敷15-20分钟即可。时间过短，面膜中的精华吸收的可能不够充分，时间过长的话，可能造成皮肤表皮层过度水合，引起刺激，甚至形成水合性皮炎。所以，敷面膜的时间控制在15-20分钟是最适宜的。敷面膜建议控制在1周2-3次，并且在敷面膜后用清水清洗掉面部残留的物质，然后继续涂抹平时用的护肤品即可。不可以贴面膜过夜，也不可以不清洗就睡觉，因为面膜中都是含有防腐剂、增稠剂等一些刺激成分的，长期存在面部会伤害皮肤。

一般来说，大家每天选择的时间可以在吃晚饭1-2个小时之后或者睡前1个小时左右来贴敷面膜，这个时间食物已经进行了一定程度上的消化，身体状态比较平稳。面部护肤的步骤的包括清洁、润肤、防晒。在润肤的这个步骤中，除了正常地涂抹具有保湿、润肤效果的乳液以外，也可以选择使用一些具有保湿效果的面膜。面膜通常包括涂抹清洗式的，无纺布或者是蚕丝质地的面膜。大家在睡前贴敷完面膜之后，涂抹一些有保湿、润肤效果的乳液，这样的话可以平静地进入睡眠的状态，对于肌肤来说，能够进入到更好的休整和恢复的过程。如果从频率上来说，一般每周进行大概1-2次的贴敷面膜就足够了，秋冬季节可以适当地增加频率。肌肤对于面膜中的营养吸收是有限的，敷太多面膜，肌肤只能吸收其中一部分营养，营养堆积在脸部，久而久之会长脂肪粒。过度使用去角质面膜会让角质层变薄，肌肤容易失水干燥，产生毛细血管扩张等问题。建议大家用温水洗脸或热敷后再敷面膜，敷完面膜之后可以用爽肤水留住水分。另外，敷面膜的时间不要太长，一般15分钟即可。