孕早期贫血吃什么补血最快

怀孕期间发现贫血，首先要去医院就诊，找到病因，根据不同病因，决定吃什么补血最快。怀孕贫血，最常见的病因是缺铁性贫血。这是由于妊娠期间，铁需求量过大，而孕妇相对摄入不足，就会导致缺铁性贫血。少数患者会发生再生障碍性贫血和急性白血病。如果是再生障碍性贫血和急性白血病，要终止妊娠，而且饮食上没有特殊。通过饮食，贫血也得不到改善。缺铁性贫血，通过补充些铁剂治疗。还有通过饮食辅助摄入治疗，可以得到改善。可以多摄入些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、动物的血、牛肉、羊肉、驴肉、红枣，蛋类、豆制品、香菇、发菜、木耳、紫菜等。这些物质都含铁比较丰富，可以多摄入。还可以服用许多新鲜蔬菜和水果，因为富含维生素C，可以促进铁质吸收和利用。

孕期贫血主要跟怀孕以后，胎儿的生长发育非常快，相对的有造血原料不足有关系。这种情况下绝大多数是铁相对不足，因此主要是多补充富含铁的东西就足够了，当然孕妇的均衡膳食也是非常重要的。一般来讲，富含铁的食物主要包括蛋黄、动物的肝脏，还有各种瘦肉、血豆腐也可以算，各种瘦肉不包括鸡肉和鱼肉，主要是家畜的瘦肉部分。还有一些人会觉得可以多吃枣、木耳、菠菜，当然可以吃，但是植物铁其实含量没法跟动物铁比，吸收也会相对差，所以还是更多的推荐吃动物铁。孕妇也要多吃新鲜的青菜，这里边富含叶酸，对于补铁也是很有帮助的。

孕期贫血是非常常见的，孕期贫血分为三种情况，第一种情况就是缺铁性贫血，第二种情况就是巨幼细胞性贫血，还有一种情况是地中海贫血，孕期最常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。遇到这样的情况，主要是通过补充铁剂或食补，补充铁剂在市面上的药物种类比较多，比如说硫酸亚铁、糖酐铁、琥珀酸铁等，食补的话，缺铁性贫血最主要的是补充瘦肉，比如说鸡腿或者是猪肝之类的东西。

怀孕期间发现贫血，首先要去医院就诊，找到贫血病因。根据不同的病因，我们考虑吃的东西也不同。最常见的贫血病因，还是缺铁性贫血。少数的患者，也会发生再生障碍性贫血和急性白血病。而再生障碍性贫血和急性白血病，不是通过饮食就能改善的。而缺铁性贫血我们可以通过些补铁的治疗，以及饮食的改善，可以得到进一步改善贫血。缺铁性贫血患者，服用铁剂主要是以亚铁治疗为主。在饮食上可以多摄入些含铁丰富的食物，比如动物的肝脏、动物的血、牛肉、黑芝麻、红枣、蛋类、豆制品、紫菜、发菜、苋菜、点呕等等，这些物质，都相对来说含铁比较丰富。还可以多摄入些新鲜的蔬菜、水果，因为富含维生素C，可以促进铁质吸收和利用。