头皮屑特别多是怎么回事

头皮屑特别多，可能有两种原因，第1种是生理性的，第2种是病理性的。头皮屑产生是一个生理过程，如果头皮细胞的生长速度比较快，就会形成比较多的头皮屑。另外还可能是一些病理性的原因，比如精神压力比较大，当压力比较大的时候，会导致头皮功能紊乱，导致血管运动中枢机能和交感及副交感神经功能失调，从而导致头皮屑多。另外还可能是一些脂溢性的皮炎，这主要是由于雄性激素作用导致的，因为油腻性的头皮上鳞屑，常与灰尘脱落的角质细胞粘在一起，所以形成头皮屑。头皮屑的形成还和其他的疾病有关，比如鱼鳞病、头癣、单纯糠疹等皮肤疾病。

头皮屑过多，常见于是脂溢性皮炎的患者。如果一段时间内特别喜欢吃辛辣刺激或油腻的食物，经常熬夜，就容易导致头皮屑增多，头发油腻严重，甚至出现脱发的情况。对于这种情况，首先要保证充分的休息，不要熬夜，饮食上要尽量清淡，多吃蔬菜，水果，少吃甜食，脂肪含量高的食物及一些油炸食物。对于比较严重的患者，可以用一些医用洗发水来治疗，从而减少头皮屑的产生，比如二硫化硒，酮康唑洗剂，还有其他医用的洗发水都可以使用的。

头皮屑特别多的原因多种多样，包括以下几种情况：1、由于过敏导致的头部过敏性皮炎，这种情况患者可以去医院进行过敏原检测，在查出具体导致过敏的物质后，尽量减少接触此类物质，头屑多的状况就会缓解。2、银屑病，这种疾病如果发生在头皮，就会出现红斑，在红斑基础上出现大量脱屑，它的特点是红斑上的头发成束状发，治疗上可以在医生的指导下使用维甲酸类药物及中医中药。3、如果是由于脂溢性皮炎引起的头皮屑多，患者首先要去除诱因，治疗可以在医生指导下选用抗真菌洗发剂来进行改善。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。形成头皮屑的主要因素有：头皮出油多、精神紧张焦虑、睡眠不足、喜食辛辣刺激食物或烟酒无度、身体不适、对头皮过度清洁、洗发水过敏等。去除头皮屑要注意保持头皮适当清洁，保持良好的作息，充足睡眠避免熬夜，饮食要清淡，多食瓜果蔬菜，忌食辛辣油腻，戒烟酒。