为什么掉头发

头发的生长是有一定的生长周期的，可分为生长期，退行期和休止期三个阶段，当头发处于退行期时，毛球的细胞停止增生，毛囊开始皱缩，头发就停止了生长，当头发进入休止期时，头发各部分衰老，退化，皱缩，毛发就开始脱落。事实上，每一个人每天都可能出现掉头发的情况，只要每天掉头发不超过100根都属于正常的新陈代谢，患者就不用担心，如果患者每天大量脱发，那就属于不正常的掉头发了。

人们的头发是处在生长期，退行期，休止期，进而脱出这样一个循环往复的过程。可以把它理解成树叶一样，在春天慢慢的长出来，到秋季会逐渐的脱落，都是这样的动态循环过程。所以人们每天会掉一定数量的毛发，比如每天五六十根，在一百根以内，是正常的生理性脱发。但是也有一些在体内的遗传因素、雄激素水平的刺激下，部分有产后、减肥或者有内科的系统的疾病、用药等等，也会导致一些病理性的脱发，就是毛发脱落的超出了正常的范围，每天一百多根，甚至更多，并且导致毛发进行性的稀疏。这种情况就要考虑病理性的脱发，这种情况需要在正规医院，尽量的去明确脱发的原因，并且对症治疗。

掉头发的常见致病因素主要有：第一、营养摄入减少，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物需要相对减少，如果人体蛋白质供给不足，头发就容易脱落。第二、吃冷饮过多，研究发现如果夏天过量吃生冷食物，比如冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。第三、甲状腺疾病，甲状腺功能紊乱的第一症状就是脱发，甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发的正常生长。第四、热辐射过强，夏季紫外线直射头部，热辐射对人体的头部皮肤产生强烈的刺激，造成头发脱落。中医的主要因素是肾虚、肾精不足这些原因。

脱发的原因有很多目前尚不清楚就斑秃而言，目前多考虑与遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关，也有可能属于多基因疾病范畴。其中遗传易感性就是斑秃发病的一个重要因素，而且神经因素也是一个重要的诱发因素，目前相当多的证据显示斑秃的发生是与免疫机制有关的，比如斑秃患者常常存在一种或者多种自身免疫性疾病，比如桥本甲状腺炎、糖尿病、白癜风等等，中医还认为斑秃的发生与精亏、血虚或者血淤有关系。