脸部出油严重怎么办

脸部出油严重这种现象可以适当的服用维生素B2、维生素B6以及复合维生素来改善症状。或者在医生的建议下服用抗雄激素类药物，比如螺内酯进行治疗。但是除了药物来改善脸部出油严重的情况，在平时的时候还需要调整饮食，比如避免进食辛辣刺激性食物比如辣椒、麻辣烫、川菜等食物都不要吃。并且油腻的食物也不要吃，比如油炸食品、膨化食品也不要吃。还有就是一些甜食也要避免食用，比如奶油蛋糕、巧克力、可可等。

脸上出油过重的时候，一定注意不要熬夜，尽量在晚上十点半之前睡觉，保证充足的睡眠；并且要按时起床，适当的运动。饮食方面注意清淡的饮食，少吃油炸的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果；并且可以找有经验的老中医调理一下，可以服用龙胆泻肝丸，一次半包，一天两次。

脸部出油严重很可能是脸部缺水导致，平时要注意面部的清洁，更要注意面部保湿，经常用温水或温和的洗面奶清洗脸部。洗后用清爽的保湿滋润霜护肤，必要时可以定期做补水面膜，以防止缺水而导致出油更加严重的现象，忌使用碱性大或者过热的水洗脸。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、油脂成分高的食物，保持大便通畅，注意休息，避免熬夜，放松心情，避免焦虑紧张，可以有效的防止内分泌紊乱而导致脸部出油严重的现象。

脸上总是出油很多，这个一般发生于在发生在青年人，脸上油是因为皮脂腺分泌旺盛，青春期油脂分泌增多，引起的脸上的皮肤发亮出油。得了这种情况怎么办呢？这叫脂溢性溢出，需要来医院，医生做一下诊断，诊断明确了以后再做治疗：就是洗脸的时候，用比较渗透毛孔的香皂，或者是洗面奶一定要把脸清理干净，然后用化妆品不要用这个油脂的堵塞毛囊孔的化妆品，要用一些乳剂、水剂的化妆品，这样才能使油相对出的比较少，而且可以用点调节皮脂代谢的药，维生素B6、维生素b2、甘草锌这些药口服，达到更好的治疗目的。