白醋泡脚有什么用

白醋泡脚有什么好处？我们说白醋它能够消肿痛、杀菌、消毒，还能够止痒，能够收敛，白醋泡脚对治疗我们的脚气病这种真菌感染是有一定效果的。另外白醋还能够滋润我们足部的这种肌肤，对于这种足部的其他的这种细菌也有一定的抑制作用。再有白醋泡脚能够促进我们机体的血液循环，能够起到这种活血、通络这样的作用，另外也能够驱散我们体内的寒邪。所以说白醋泡脚它的好处还是非常多的，那我们也提倡我们在睡觉前每天去泡泡脚。这种泡脚一个是能够杀菌，另外一个是能够刺激我们体内的新陈代谢、血液循环、疏通经络。但是我们注意泡脚的时候一定要控制好水温，水温不要太高，再有时间也不要太长。对于一些体质比较虚弱的人群，和还患有这种高血压，还有这种心脏病的人群来说，泡脚就要更加注意要注意减小时间，或者是不泡。

中医的典籍记载醋有散瘀，止血，解毒，杀虫等功效，所以在用热水泡脚时加一点醋，可以发挥醋的杀菌能力，软化角质，可以让血管扩张，促进血液循环，可以改善手脚冰凉，身体畏寒等情况，而且对脚气也有一定的抑制作用。但是醋也有一定的刺激性，如果掌握不好浓度，温度，容易引起皮肤过敏而出现皮疹，瘙痒等过敏反应，时间久了还容易引起脚部的皮肤干燥，脱皮等。所以用醋泡脚虽然有一定的好处，但是也要注意适度适量。如果有脚气，还是应该到正规的医院找专科医生治疗。

长期白醋泡脚，有以下好处：1、去除脚气：脚气一般是由真菌引起的，酸性环境可以有效抑制真菌生长，可以改善脚气脚臭的症状，脚气痊愈的患者也要经常用醋泡脚，预防脚气的复发。2、清除体内毒素：人体脚部有许多中医治疗效果的反应区，白醋能够透过脚部表层，促进血液循环，强化器官，治疗各种类型的慢性疾病。3、消除灰指甲：酸性环境对真菌繁殖有抑制作用，白醋洗脚一定程度上能够缓解灰指甲的症状。4、美白足部皮肤：多数人在冬季会较容易肌肤干裂，用白醋连续泡脚7天，能使足部皮肤白嫩。

白醋泡脚是没有好处的。白醋本身属于一种日常生活中常用的调味品。属于酸性液体，浓度较高。使用白醋泡脚，会破坏脚步的角质层。形成一些肉眼看不到的小损伤。当损伤形成的时候，非常容易滋生细菌和真菌，容易感染脚气。所以一般不建议选择使用白醋来进行洗脚。如果感觉到脚部的皮肤较厚，有较多的死皮。可以选择使用复方乳酸乳膏或者水杨酸乳膏来进行涂抹。