30岁脸上长什么斑

脸上长斑，建议患者首先要到医院就诊，在医生的帮助下，诊断清楚疾病之后再根据不同的疾病来选择相应的治疗方式。如面部常见的色斑有黄褐斑，黄褐斑是由于多种内外因素共同作用所引起的一种色素改变的疾病，表现为面部出现蝶形和褐色的斑片。黄褐斑的治疗可以采取综合性的治疗方式，可以外用氢醌霜、熊果苷软膏进行治疗，还可以进行果酸剥脱治疗，对于重症的黄褐斑稳定期时还可以选择激光治疗。此外，如果是面部的雀斑，可以选择脉冲激光进行治疗，治疗后仍要注意保湿防晒。

30岁脸上出现长斑考虑以下问题：1.太阳光直射。太阳光中的紫外线对皮肤细胞有很强大的损伤，会使皮肤细胞出现色素沉着而出现长斑现象。2.遗传因素，多见于家族中有黄褐斑或者是色素沉着。3.内分泌失调。长时间熬夜工作压力偏大，会使内分泌出现紊乱，而出现皮肤内的色素沉着。4.某些外伤或者烧烫伤，即使愈合也会遗留部分细胞的损伤引起局部色素沉着，出现脸上长斑现象。脸上长斑现象可以去医院找医生做伍德灯检查。

30岁脸上长斑可以通过以下的方法处理：一、尽量少接触紫外线，减少外出，外出时做好防晒的措施，打遮阳伞、戴帽子。二、多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C、维生素E的食物，对色斑的恢复有一定好处。三、合理安排休息时间，不熬夜。四、如果是女性患者不要吃避孕药。五、到医院就诊，使用氢醌霜、维a酸乳膏之类的药物祛斑。

三十岁脸上长斑了怎么治疗，像一般面部长斑，常常因为气血不通或者气滞血瘀、肝肾功能不足引起，像这种先可以进行中药进行调理一下，另外就是可以进行美容方面的治疗，现在美容的方法，比如有激光等，也可以进行就是生活中，最主要是要多防晒，避免紫外线照射，平时多吃点维生素C、维生素E，要多吃点新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、柠檬、西红柿，都对面部的斑有改善的作用，还可以煮一点绿豆粥、薏米仁粥，有改善面部斑的作用，还可以敷面膜等。