为什么产后乳房下垂

女性在怀孕期间，由于进食过多的营养，体型变得肥胖，加上体内的雌、孕激素的分泌会导致乳房发育比较丰满，所以在产后乳房由于重量的作用，容易出现下垂。另外，如果女性哺乳的时候，不注意保护双侧的乳房，也容易导致乳房的下垂。如果断奶以后，女性的激素水平下降，这个时候乳房里面的脂肪及乳腺组织会快速的减少，从而也容易导致乳房的下垂。所以女性为了预防产后乳房下垂，应该佩戴合适的文胸，起到支撑的作用。尽量减少跳跃式的运动，坚持做俯卧撑扩胸运动，使得胸部肌肉加强，不容易出现下垂，可以对乳房进行适当的保健，定时对乳房以乳头为中心，向外顺时针旋转按摩，每次不少于15分钟，按摩两侧的乳房。

生完孩子后，我们的乳房开始下垂，真正的乳房下垂是乳头离开了胸部原来的地方往下移，甚至于移到原来下乳沟水平线或者是其下方，最重要的乳头位于乳房的最下面，呈倒挂状的布袋乳状，生完产之后，由于荷尔蒙量减少加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已被撑大的乳房表面在内容减少的情形下自然就松垮了下来，没有了以前的紧致饱满，形成胸部下垂。同时因喂奶带宝宝带来的疲劳和辛苦，也会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失，再加上有些女性为方便哺乳，逐渐养成了不带胸衣的习惯，胸部下垂会非常严重，所以一定要提前预防做好乳房的保养工作。

产后乳房之所以会出现下垂，在临床上主要是由于在孕期的时候，体内的雌性激素上千倍的增加，孕激素也会发生很大的变化，出现了增加的情况，那么乳腺在雌孕激素的作用下就会出现增大，并且出现局部比较柔软的情况。如果产后体内的激素水平会迅速的恢复到非孕期的状态，所以乳房局部就会出现下垂的现象。尤其是在停止哺乳之后，这种下垂的现象会更加明显一些，建议最好是在产后还是及时的穿文胸，并且穿没有钢丝的文胸，将乳房托起，这样就在某种程度上能够减少胸部下垂的症状。

导致产后胸部会下垂，可能有以下几点原因：第一，在怀孕期间，如果进食过多营养，体型会变胖，而且体内雌孕激素分泌也会使乳房较丰满，所以在产后由于重量的原因就容易下垂。第二，在断奶后激素水平下降，乳房内的组织及脂肪会减少。第三，产妇在哺乳的时候，不注意乳房的保护。所以，产妇应该佩戴合适的内衣，可以适当地按摩乳房，坚持做锻炼，这些都能够防止胸部下垂。