寒湿泡脚用什么中药泡最好

身体有寒湿，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以平时可以用艾草、生姜、陈皮、花椒等温补性的中药材泡脚，有利于去除体内的寒湿。当然这种情况还可以通过以下的方法调理。一药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、脾肾两助丸还单参苓白术丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还需要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，有利于去除体内的寒湿。

中药泡脚指的是在泡脚的时候，放入一定的中药有助于改善人体的各种症状，那么是不同表现的时候就要选择不同的中药，所以应该根据自己的症状选择合适的中药，如果是有脚气的患者，可以放一些食盐，如果是身体怕寒冷的话，就可以放一些生姜，如果是身体的血液循环不畅的话，就可以放一些红花，如果肠胃有一些虚寒的话，就可以选择使用艾叶，总之，不同的人，不同的体质选择的药物是不一样的。

一般用中药泡脚主要是可以使用红花、当归、艾草、姜皮、川芎等等都是可以用来熬水来泡脚或者是洗澡的，主要是可以起到驱寒，活血化瘀的作用。特别是在月经期间的女性，如果有子宫寒冷的问题，可以使用这一些药物去帮助治疗子宫寒冷的问题。但是如果目前是处于上火的阶段，就不能使用这些老泡脚，因为会导致上火的情况加重。另外，泡脚除了是可以促进血液循环，也可以帮助入眠。因为泡脚以后一般会出汗，出汗以后就可以达到很好的一个休息。

泡脚一般可以用点姜，姜具有祛风通络，活血化瘀等作用，对于风湿效果也是比较好的，经常用姜泡脚可以治疗老寒腿，冻疮以及脉管炎等。如果是特别怕冷，也可以用姜泡泡脚。一般可以选择生姜或者是干姜。也可以用花椒泡脚，可以把花椒放热锅里煮一下，然后再进行泡脚，有祛除湿气的作用，还可以缓解疲劳，也有活血通络的作用。平时也可以用点淡盐水泡脚，淡盐水泡脚一般具有促进血液循环的作用，有助于睡眠，每天泡脚要保持在半个小时以上。