吃什么胸大的最快

想要胸部变大的吃法有很多。胸部小主要是由于体内缺少胸部发育的物质、雌性激素分泌过少及胸腺受阻都会导致胸小。可多吃鱼肉、豆制品、猪脚、坚果类食物，因为此类食物富含丰富的蛋白质，其摄入充足是胸部发育的重要保证。还可以多食用新鲜的蔬菜水果，以增加维生素和纤维素，对人体代谢与乳房发育起辅助作用，还可使用木瓜炖排骨以丰胸。木瓜是药用性的丰胸水果，所含有的雌性激素可补充体内雌性激素，激活乳腺细胞，促进乳腺组织发育。此外木瓜含有的丰富的蛋白酶和木瓜酵素，可刺激女性分泌雌性激素，促进乳腺的发育，达到丰胸的目的。想要胸部更大，可多食用上述食物，对胸部变大有较大帮助。

女性可以适当的吃一些富含胶原蛋白质的食物促进乳房的变大。比如说猪蹄、猪皮、黄豆、鲫鱼、牛奶等食物。也可以适当的吃一些像木瓜之类的丰乳食物。而有一些女性如果长期服用一些激素类的药物主要是像避孕药，也可能会出现乳房的变大，但是一般不建议进行使用。除此之外，女性还需要保持愉悦的心情，注意生活规律，避免劳累，并且要定期进行乳腺的体检，来动态观察随访。以上健康科普知识仅供参考。

如果在青春期出现男性乳房发育，通常是由于体内激素水平一过性增高，引起乳腺组织的发育，这是正常的生理现象，在日常生活中需要注意不能吃含有激素量较高的食物，保持健康的饮食习惯，对于过于肥胖的人应需要注意减肥。如果正在服用某些药物，可能会导致体内激素水平紊乱或者服用雌激素治疗时，也会导致男性乳房发育此时通过停药或减少药物服用量，可改善乳房发育的程度，肝硬化等疾病可能会导致体内的雌激素灭活，减少而导致乳房的发育，需要明确病因，针对病因进行治疗。

没有食物吃了以后让胸部变大，很多人都有一定的误区，认为吃所谓含有植物雌激素的食物，大豆及其制品，像豆浆、豆腐可以使得胸部变大。实际上植物确实存在着植物性的雌激素，但是作用非常轻微，吃了以后不会让胸部变大。有人认为吃了形状像乳房的食物，比如像木瓜、火龙果，都可以让胸部变大，实际上这些水果并不含有植物雌激素。如果外源性的吃雌激素，虽然体内的雌激素水平会有变化，可能会造成乳房的损伤，特别是乳腺癌的风险明显增加。成年女性乳房的大小相对稳定，只有在怀孕以后乳房才会在雌激素和孕激素、泌乳素等多种激素的作用下明显增大，为产后哺乳做好充分的准备。