洗牙之后注意什么

洗牙是治疗牙周病的基础方法。洗牙后应注意：1. 洗牙后1-2天内唾液中有少量血丝，属正常现象，避免过硬的牙刷及过硬，过韧的食物刺激牙龈。2. 洗牙后1 周左右牙齿有酸敏症状，注意避免过冷过热的食物刺激，刷牙可使用温水。3. 洗牙后尽量避免饮用浓茶、咖啡等色素深的饮料，减缓色素的沉积。4.不吸烟，吸烟是牙周病的高危因素，吸烟可以诱发牙龈炎、牙周炎，还会导致烟渍沉积。5. 洗牙后坚持早晚刷牙和饭后漱口，正确刷牙、使用牙线、间隙刷等去除菌斑、软垢，减缓牙石的形成。6. 建议每年1-2次口腔检查并进行牙周治疗，维护口腔健康。

初次洗牙后要注意什么？初次洗牙后要注意下面这几点：第一、洗牙过程中或洗牙后会出现牙齿酸痛这种情况，因为附着在牙齿上面的牙结石去掉以后可能引发牙本质的暴露，出现敏感症状，一般在一周左右就慢慢缓解了，症状就消失了。第二、洗牙后会出现牙龈出血，通过用双氧水和生理盐水反复冲洗出血停止，如果出血没有停止也要到医院进行治疗，要排除一些血液病。第三、洗牙过程中可能在牙齿表面牙釉质划痕，但是慢慢恢复了。第四、要养成好的口腔卫生习惯，勤刷牙，勤漱口，用牙线把牙间隙食物残渣去干净，避免抽烟，以免很快出现牙结石、牙菌斑、烟渍，短时间再次洗牙。

洗牙过后一般会出现牙本质敏感的现象，尤其是当进食凉热、酸甜性食物的时候，牙齿会有酸软的感觉，在洗牙之后在饮食上要避免过凉，过热和酸甜性的食物，一般3-5天之后就会逐渐的缓解，直至消失。如果洗完牙之后没有牙本质过敏的症状，饮食上不需要特殊的注意，洗牙之后还要认真的保持口腔卫生，要每天认真地刷牙漱口，及时去除掉牙面上的食物残渣、软垢和牙菌斑，创造良好的口腔卫生环境，洗完牙之后还要做定期的复诊，通常情况下每半年到一年就需要进行一次常规的洗牙，来预防和治疗牙龈和牙周的炎症。

?洗牙后注意事项：第一，洗牙后，牙会有或多或少的牙龈出血及不适感。所以不要用力的吸吮、反复舔，甚至是用手指抠牙龈，以免加重疼痛和出血。第二，在洗牙后，牙齿会比较敏感。这时需要使用温水漱口、刷牙，避免吃过冷、过热的食物，也可以选用脱敏牙膏。一般这种情况，会在洗牙后一周左右逐渐缓解。平时要坚持日常护理，洗牙后牙缝里的牙结石被清理干净，牙间隙漏出，牙龈萎缩表现出来。所以，饭后要漱口，用正确的方式刷牙。此外，还要配合正确使用牙线。