取环后吃什么保养子宫

取环后不需要进行额外的子宫保养，避孕环对子宫的损伤是可逆的，上环避孕的主要原理是通过避孕环与子宫内膜的无菌性炎症，影响精子的通过以及影响受精卵的着床，而达到避孕的效果。在避孕环取后，经历过一次月经来潮，子宫内膜受到的影响基本就可以被消除。但在取环后要注意外阴的卫生，避免出现感染。取环后的两周内，不可进行性生活，因为此时由于宫颈口的扩张以及取环过程中有可能损伤子宫内膜，而导致出血的情况发生，注意外阴卫生可最大程度地避免感染，减少对子宫的损伤，如果下次月经可以正常来潮，并且月经量正常，都可开始正常的备孕。

人流后，医生会开具一些促进子宫收缩的药物，比如益母草颗粒、益母草膏等等；还可以口服一些生化汤，都可有效地促进子宫收缩恢复、排出瘀血。由于人流后子宫内膜复旧、宫腔内的积血及残留物排出需要一段时间，所以建议术后适当休息、注意保暖，尽量不要吃刺激性及生冷的食物，可以吃一些温补易消化的食物。还有就是在下次月经来潮之前禁止性生活。注意会阴部清洁卫生，观察阴道流血情况，遵医嘱定期复查彩超明确子宫恢复情况。

取环之后建议多吃一些含有雌性激素的食物，比如多喝一些豆浆、多吃一些蜂王浆，或者是多吃黑豆、洋葱等。因为这些食物当中含有雌性激素，有利于受损伤的子宫内膜尽快修复，对子宫的保养会起到一定的作用。另外，也建议口服抗生素2~3天，主要的目的是预防感染。因为女性的子宫跟阴道相通，阴道又跟外界相通，所以发生感染的机会相对比较多。另外，在取环之后半个月内不可以有性生活，1个月内不可以坐浴洗澡，以免导致细菌进入生殖道而引起炎症性反应，这样对子宫是不利的，所以就建议引起重视。

一般在正常的人工流产手术后，想要了解目前子宫具体是否有损伤等情况，还是需要在产后定期的进行复查，才可以通过超声检查了解目前子宫附件的具体恢复情况是否良好，可以了解到目前子宫内膜的修复状况。一般在产后还是需要营养的饮食。可以多吃一些鱼胶或者是阿胶都会对产后的子宫修复有很好的促进作用。如果在产后出现了流血或者是腹痛等情况，考虑是否存在宫腔内的胚胎组织残留，需要及时就医进行相关检查然后对症进行治疗。