女生咳嗽吃什么好的快
咳嗽既是一个症状,也是一个病,在我们的日常生活中十分的常见,严重的咳嗽我们需要去医院进行药物治疗,但偶尔的咳嗽我们也可以使用一些食疗的方法进行治疗,效果也比较好。现在我介绍几种方法给大家参考,第一种是白萝卜丁加蜂蜜浸泡两个小时,然后用这个浸泡出来的蜂蜜汁泡水喝。白萝卜可以理气化痰、生津止咳、缓解咳嗽,蜂蜜可以润肺止咳、润肠通便、还可以解毒,对于这个阴虚内热痰热阻肺型的咳嗽止咳的效果比较好。二种就是将橘子带皮烤至微焦食用,烤橘子既不会影响橘子的口感和营养价值,还可以镇咳化痰,它主要用于痰湿阻肺的这个咳嗽。第三种是将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖出内核,中间放进冰糖,然后把盖子盖上,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右喝。那么梨可以润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,可以增强润肺止咳的作用,这种方法可以用于阴虚肺燥的咳嗽。
患者在出现咳嗽的时候,可以通过调整饮食结构来帮助缓解咳嗽的症状。首先,可以喝冰糖雪梨汤,起到润肺止咳的功效。其次,可以多吃一些萝卜、竹笋、生姜、柿子、苹果、枇杷、梨等生津润肺的食物,从而帮助改善咳嗽的症状。咳嗽期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,以免加重咳嗽的病情,不利于咳嗽的恢复。
可以选择比如说枇杷叶和梨,加冰糖熬煮效果可能会更好,再有就是一些枇杷膏之类,都可以进行选择。对于咳嗽的患者其实最好还是弄清楚咳嗽的原因,到底是细菌感染还是病毒感染,针对不同的病因来进行积极的治疗,对于大家比较关注的一些饮食上面一些缓解的偏方或者一些食物,就建议还是可以选择比如说枇杷叶和梨,冰糖加一块熬煮效果可能会好一些,再有一些就是一些枇杷膏,都可以进行选择。
饮食方面的注意确实对咳嗽的复发和预防有很好的帮助,但是对于治疗方面可能帮助并不大。比如川贝蒸梨、柠檬水、薄荷水之类的,有一定的缓解作用,但是并不能治疗慢性咳嗽。有一些病人说大蒜煮水能够治咳嗽,我也试验了几个病例,发现它的治疗面比较窄,对感染性的咳嗽可能有一些作用,但是对于顽咳的治疗效果并不那么满意。像梨、川贝这些我不建议大家去吃,熬梨水或吃梨我并不完全反对,但是加上川贝我并不很推荐。一个方面从经济上来说川贝非常昂贵,大家会花很多不必要的钱。另外一方面,川贝对于咳嗽来说比较偏重于敛肺和镇咳作用,它的化痰作用比较弱,大家如果有痰难以咳出,这时候就不要去吃这川贝,否则的话会造成痰液流动不畅。可能当时吃完之后觉得咳嗽止住了,但是实际上它的副作用延长了整个治疗周期,反而得不偿失。
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