吃什么有利于去水肿

如果是心力衰竭导致的水肿，吃利尿剂就可以快速的消除水肿。目前利尿剂分为袢利尿剂，包括呋塞米、托拉塞米、布美他尼等等。还包括保钾利尿剂，比如氨苯蝶啶、阿米洛利等等。除此之外，还包括醛固酮拮抗剂，比如螺内酯、依普利酮等等，而这类的利尿剂它的利尿作用比较弱。不仅如此，还包括其他可以利尿的药物，如吲达帕胺等等。如果是低蛋白血症引起的水肿，在利尿的基础上适当的补充蛋白可以快速的消除水肿。我们还要找到水肿背后的原因，导致水肿的原发疾病，究其原因进行根本上的治疗，才能够快速的缓解水肿。

引起水肿的原因很多，要想很好地去掉水肿，首先要明确是什么原因导致的水肿。最常见的原因，比如年轻女性因为减肥不当导致严重的营养不良，会出现营养不良性水肿，多表现在眼睑和头面部，通过有效地摄入高蛋白的食物，比如鸡肉，鱼肉，豆类，蛋类，可以很快纠正水肿。还有是由于夏天天气热导致的水肿，这种情况下，多吃一些利尿的食物和水果，比如西瓜，苹果，白菜。肝功能和心功能不全也会导致水肿，多见腹水和双下肢的浮肿，这种情况要及时到医院就诊，大量输入蛋白，同时使用利尿药物才，能控制水肿。另外，肾功能不全的患者也会出现水肿，多表现在眼睑和头面部，需要到医院进行相应的药物治疗，严重的需要进行肾透析治疗。

如果出现水肿的情况，可以吃食物、药物来达到去水肿的目的。药物方面可以有西药以及中药，比较常用的中药有车前草、茯苓、木通等等。西药方便就是常用的利尿剂，比如呋塞米、螺内酯等。食物方面，可以吃冬瓜皮，冬瓜皮具有很好的利尿、消肿作用，可以及时地将体内多余的水分以及湿气排出去，还有助于大肠的蠕动。也可以吃西瓜，西瓜具有比较好的去水肿的功效。还可以喝苹果醋，里面的果胶质能够促进水分的排出，也可以多吃柚子、花椰菜、黄瓜、燕麦、黄豆等食物。如果水肿的情况比较严重，或者患者正处于怀孕期间，最好可以去医院进行治疗。

水肿的食疗需要根据引起水肿的具体病因来制定。如果是心功能不全或者是肾脏疾病导致的水肿，平时可以适量的多吃一些冬瓜海带等，或者也可以喝一些茯苓茶，可以起到消肿利尿的作用；如果是重度贫血或者是低蛋白血症导致的身体水肿，可以适当的多吃一些鱼肉、牛肉、鸡鸭等优质蛋白类食物，也可以改善水肿的症状。身体出现水肿时还需要到医院进一步检查，明确病因，然后再针对具体的原发疾病进行治疗。