脚底出汗是怎么回事？

脚底出汗是由于气血虚弱导致的。身体气血不足，就可能会导致胸闷气短和四肢乏力、自汗盗汗，并且还会伴有面色苍白和头晕头痛。可以在医生的指导下，服用补气血的药物来进行缓解，也可以多吃补气血的食物来缓解症状。在日常生活中，要进行运动，能够增强体质，也有利于机体的恢复。在晚上睡觉前，也可以通过泡脚的方式促进身体的血液循环。

脚底总是出汗，可能是因为遗传因素，精神压力过大，或者是过于紧张导致出汗的现象。当然也不排除是患者鞋袜比较厚引起，如果鞋袜比较厚，空气没有进行交换，就会导致脚底的汗腺分泌旺盛，从而出现出汗较多的情况。如果是因为患者精神压力过大，导致出现就需要调整自己的心态，不要给自己太大的精神压力。当然患者也可以到当地医院进行全面的检查，明确判断病情的严重程度之后，使用药物进行调理。在日常患者也是要经常的更换鞋袜，不要穿不透气的鞋子。

脚容易出汗。比如夏天，可能是由于天气炎热的原因，血液循环的比较快而导致。再有，要排除是不是有脚气或者是有真菌感染，如果是，可以外用药膏局部涂抹。要考虑是不是运动过多，包括有经常户外运动，这一点也是一定要注意的。此外，还要考虑是不是有肾功能的问题，就是中医上认为肾虚和气虚引起的。两种情况加在一起，就会导致内热，进而出现脚容易出汗的现象。出现这些情况，一定要及时的到医院就诊，根据不同的症状，再进行合理的治疗以及用药。

平日脚冒汗和穿的鞋袜有关，袜子不吸汗，鞋不透气。双脚长期处于潮湿闷热的环境，不仅出汗还容易滋生细菌出现臭味，所以平日要注意保持双脚清洁，穿着舒适的鞋袜，有助于解决脚冒汗的症状。 另一方面手脚出汗中医称之为局部出汗，常见原因脾气虚弱和阴虚内热导致的。首先脾虚致使脾胃失运，津液外泄所致常常伴随症状有四肢欠温，神疲乏力，纳少，便塘，舌淡，脉虚等等；其次阴虚内热常伴有手足心热，咽干口燥，舌红少苔，脉搏细数等等。上述情况日常可多食用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等煮粥食用；具有滋阴健脾的作用。