什么能去黑眼圈和眼袋

怎样才能去黑眼圈和眼袋呢？我们先要分析黑眼圈或眼袋形成的原因，它的形成原因归纳为以下几种：第一，先天遗传因素引起的眼周皮肤灰暗。第二，长期疲劳过度，睡眠不佳或者失眠等，引起黑眼圈和眼袋。第三，长期紫外线照射，或者长期在高原气候引起的辐射性的黑眼圈。第四，由于长期饮酒或者眼周循环淤肿而形成黑眼圈和眼袋。第五，年龄的增加，眼周皮肤结构性的松弛衰老，而引起黑眼圈和眼袋。以上的这些是形成黑眼圈和眼袋的原因。因此去除黑眼圈和眼袋，要根据它的不同原因来治疗：对于色素性的黑眼圈，我们需要用激光，剥脱性制剂等来剥脱治疗。第二，对于血管瘀阻性的，则要通过调整睡眠，促进眼周的血液循环来治疗。第三，对于膨隆性的眼袋，需要用下睑穹窿部切口，微创去除。第四，对于松弛性的黑眼圈和眼袋，由于结构造成，则需要用手术的办法去除。

吃什么去除眼袋和眼圈？眼袋和黑眼圈并不是一回事，但是可能这两个情况都是跟用眼过度，熬夜，长期烟酒等这样的因素有关系。所以如果要去除眼袋、黑眼圈，首先要注意，不要去吃一些特别容易上火的，发的东西，或者是要戒除烟酒，注意不要熬夜，这才是最主要的。因为饮食并没有对去除眼袋和眼圈有特别的效果，可以多吃一些蔬菜、水果或者富含维生素A的一些食物，可能对眼睛有一定的好处。

眼袋和黑眼圈是两个不同的问题。眼袋主要是由于眼轮匝肌上方的脂肪堆积，或者是年龄大了之后，局部的皮肤松弛下垂导致的。所以需要通过一些手术的方式，或者是填充的方式来进行解决。黑眼圈主要是跟睡眠不好，失眠，还有熬夜以及精神压力大有关系。另外一个从中医的角度来分析，还和肝肾的阴虚，或者是肝肾亏损有关系。因此黑眼圈需要综合治疗，可以结合激光，也可以结合一些产品的淡化色沉，还可以通过中医的内调来进行治疗。

黑眼圈，是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老，导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。有几个小方法可以缓解黑眼圈：一、将土豆切成薄片或捣成泥，轻敷于眼部，10到15分钟后取下，再用清水清洗，每天做两次，能够减轻黑眼圈。二、可以利用茶包，将茶包放在冰箱中冷冻，敷于眼睛上，可以缓解黑眼圈。平时，注意少熬夜，少看电子产品，保持轻松、愉快的心情。多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激的食物。眼袋，指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。去眼袋有以下几个方法：一、冷敷消肿，还可以通过激光、射频、超声刀，消除眼袋；二、通过外科手术治疗，可以切除多余脂肪，收紧眼部皮肤肌肉。