一天吃白菜和米饭可以减肥吗

领悟 提问于2022-05-23 17:18:19 减肥
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病情分析:吃白菜可以,米饭不行,白菜是人们常吃的一种蔬菜,每天吃白菜可以起到减肥的作用,白菜含有丰富的维生素以及纤维素,营养价值很高,能够促进肠蠕动,有利于排便以及利尿的效果。而米饭碳水化合物含量很大。

学不会放手 2022-05-27 13:18:19

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