冰敷消肿要多久
局部软组织损伤以后会出现肿胀情况。民间或者临床上通常采用冰敷以及热敷的处理方法,进行消肿治疗,但是一定要注意冰敷以以及热敷的时间和先后顺序取,避免病情加重。在患处受伤48h以内,可以采取冰敷治疗。冰敷过程中不要让冰块或者降温设备直接接触皮肤,中间需要衬垫面毛巾等物品,防止组织冻伤,可以冰敷1-2h暂停十几分钟继续冰敷,注意避免组织冻伤。48h以后就要选择局部热敷治疗,来促进局部消肿。
平时当软组织损伤或者踝关节或者是其他关节扭伤损伤软组织时,我们应该及时对患处进行冰敷,而起到消除肿胀或者缓解肿胀的作用,一般消肿需要多久?这个具体与损伤的部位、程度以及损伤的类型相关。一般来看如果是简单的软组织或者关节囊的这种外伤导致的肿胀,冰敷消肿大概需要3-5天左右。需要指出的是,冰敷一般持续时间10-15分钟,间隔3-4小时一次比较好。在冰敷消肿的同时,应配合抬高患肢加压以及口服消肿止痛类的药物,大多数可以加速肿胀的消散,一般来讲超过72小时是不建议再继续冰敷的,此时可以改为热敷或者是电红外线照射等等,一方面使软组织加快血液循环,促进肿胀的消散,另外一方面也有助于一些炎症的消退,从而使疼痛得到缓解。因此,冰敷消肿要根据患者的具体情况、损伤的类型程度等综合因素来决定。
冰敷能不能消肿,主要与时间相关,如果出现局部的软组织肿胀时,二十四小时之内可以选择颠覆,因为通过冰敷可以降低局部的充血水肿,达到消肿的作用。但是对于二十四小时之后,此时应该选择温水热敷,通过热敷可以促进局部的血液循环加快,促进机体对血肿的吸收,可以达到更好的消肿效果。当然如果必要时,还可以选择一些中成药物,达到活血化瘀的效果。另外出现软组织肿胀时,此时应该少活动,防止病情的加重。如果患者肿胀严重时,可以到医院就诊,进行相应的治疗,以尽快地达到消肿的目的,以减轻患者的症状。
患者由于外伤导致局部肿胀,这时候采用冰敷来进行消肿,一般情况下是需要48小时的。建议患者受伤之后48小时之内都需要进行冰敷,可以很好的帮助毛细血管的收缩,从而达到止血、消肿、止痛的作用,对于患者受伤部位的局部消肿可以起到非常好的效果。但是,如果受伤48小时之后,则不建议再次冰敷,应该采用热敷来促进毛细血管扩张,帮助肿胀的消退。
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