阴道松弛怎么办

阴道松弛的处理要按照它的病因进行治疗，一般是选择药物或者缩阴手术进行缩阴，但是阴道松弛分成生理性因素跟病理性因素，生理性因素是由于年龄增大引起的，这种情况是不可逆的，而病理性因素有可能是脾虚、肾虚、皮肤松弛等情况引起的，脾虚可以选择大补元煎来治疗。而阴道松弛主要是出现在产后阶段，这个阶段可以采用缩阴锻炼进行收缩，但是要避免太早同房，等到阴道完整恢复。

阴道松弛多为分娩时胎儿经过产道扩充导致的，是可以缓解的。应去医院做个盆底肌监测，确定是不是有松弛，然后根据情况确定治疗方案。 阴道松弛主要有两种治疗办法，第一个是通过功能锻炼和盆底理疗，如果效果不好，那么可以选择手术治疗，一般保守治疗可能时间比较长三到六个月才能有效果。阴道松弛可以通过缩阴提肛运动，从而促使阴道周围的括约肌有收紧的效果。 平时注意性生活卫生保持外阴清洁，注意腹部保暖不要受凉，不要吃生冷刺激食物。

女性由于生育分娩次数过多，就会引起阴道松弛，阴道松弛表现为阴道前后壁膨出，还有泌尿系统和消化系统症状。比如张力性尿失禁，也就是在有张力的情况下，也就打喷嚏或者大笑的时候会有少量的尿液漏出。另外，还有一种排便困难或者排不尽的感觉，无论是张力性尿失禁，还是排便方面的症状，都是阴道松弛所继发引起。阴道松弛主要形成的原因是分娩或者生育的次数过多，导致盆底肌肉松弛，盆底受损导致，最好的方法就是通过锻炼恢复盆底功能。这种盆底功能的恢复建议在分娩后4-6周就开始，这时进行盆底功能恢复它的效果最好，可以自己在家进行功能训练，也可以到医院康复科，在医生专业指导下进行康复训练。如果错过产后4-6周最佳的盆底康复期。阴道松弛一旦出现，再去努力的恢复可能效果也不是特别理想，严重的阴道松弛可能会需要借助于手术进行修补，恢复阴道的紧致度。

出现阴道松弛之后，建议先根据目前具体的病因来选择合适的治疗方法，如果是生产之后引起的阴道松弛，建议可以采取锻炼的方法，比如收肛提气的锻炼，每天坚持做两到三次，有助于增强盆腔处的肌肉张力，帮助身体的恢复。但是如果患者目前阴道松弛是由于外伤等其它恶性疾病造成的，可以及时到医院妇科就诊，适当给予缩阴器或者是手术治疗。