用什么泡脚祛斑

皮肤出现色素斑主要是由各种原因导致的色素沉着，或者黑色素细胞增加，增生引起的。常见的因素有家族遗传因素、皮肤继发感染、饮食、生活作息不规律、内分泌紊乱或者自身免疫性疾病。出现皮肤长斑，可以通过改善饮食，生活作息进行调整，如果反复发作，还可以通过采取激光治疗。中医考虑皮肤局部气血脉络失常，气血不通可以引起，所以可以用一些活血化瘀的中药泡脚祛斑治疗，可以用红花、艾草等，但是只是能改善不能治本。

用什么泡脚祛斑应该是针对于黄褐斑来说的。黄褐斑在西医角度讲是后天体内雌激素水平偏高引起的，在中医角度讲是肝郁血瘀而致。患者的主要表现为在面部颧骨部位以及周围慢慢出现黄褐色或黑褐色斑点、斑片，并且斑块的面积可以增大，不过不痛不痒。在去除黄褐斑时，经常用艾叶，红花等材料煮水泡脚有助于改善局部血液循环，可以通过足底的穴位，经络等来影响人体，增强体质，有助于黄褐斑的防治。如果在泡脚的同时，配合内服化瘀祛斑胶囊等药物，则可以增强效果。

白醋泡脚其实并不能够有效地帮助祛斑，但是可以有效的预防长斑，所以可以每天进行白醋泡脚。但是泡脚的时候时间不要过长，一般在15分钟到30分钟左右，水温大约在40℃左右，如果长斑大多数也是考虑与平时饮食方面，还有经常性熬夜有一定直接的关系，所以一定要多加注意避免吃一些刺激、油腻的食物，饮食上可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，能够得到很好的改善，也可以多出去晒晒太阳，增加身体的免疫力。

白醋泡脚是能够有去斑的效果，但是效果并不佳，而且作用并不是很明显。因为泡脚对于缓解色斑是有一定的效果，主要泡脚是能够活血化瘀，促进血液循环，改善体内的机能，但是对于脸上的雀斑是并不能够有效地去除的，主要的还是可以进行激光去斑。而且平时也要注意防晒，不要熬夜，不要过度的劳累，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以多喝水，勤排尿，能够有效地改善身体的机能。