为什么掉头发
掉头发的原因主要可以分为生理性脱发和病理性脱发两种。1.生理性脱发。由于头发的生长过程呈周期性改变,一般头发经过三、四年的生长,会进入为期三到四周的退行期,头发在这个阶段会停止生长。之后的三到四个月就会进入休止期,这个时间段内头发会脱落。这属于正常的生理性脱发,一般每日的脱发量在100根以内。2.病理性脱发。常由于头癣、梅毒、扁平苔癣、红斑狼疮等疾病引起脱发。另外饮食不规律、经常熬夜、压力大、心情郁闷都会诱发脱发。
掉头发是健康人每天都在经历的事情,因为头发并不是一成不变的,而是每天都有一部分毛发进入休止期脱落,而另一部位毛发开始进入生长期,从而形成动态平衡。所以,每个人每天都会掉头发,但很少有人成为秃子。但是,如果每天掉头发的数量特别多,比如超过100根/天,或者掉头发持续时间特别长,超过3个月,再或者已经肉眼可见的毛发稀少、漏出头皮等情况,则考虑是病理性脱发。可能和营养状态不佳、贫血、精神压力大有关,也有可能是脂溢性脱发的表现,真菌感染、梅毒螺旋体感染等也可能造成脱发。
引起掉头发的原因有:1.精神压力过大,由于平时工作及生活压力过大、睡眠不足,导致精神常处于紧张的状态,从而干扰了头发的正常生长,且出现掉头发的情况;2.营养不良:由于平时过度偏食或者是经常吃方便面等食物,导致体内缺乏蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,从而造成掉头发的情况;3.内分泌紊乱:如经常口服避孕药、产后、月经不调、更年期等,这些也会导致掉头发。
总是掉头发,常见的有生理性的因素和病理性的因素。生理性因素多见于休止期的脱发,如产后脱发、营养不良性脱发,或者是过度疲劳、经常熬夜,没得到充分的休息而引起掉头发。这种情况经过平常饮食的调理都能够改善的。病理性的脱发常见的有脂溢性皮炎、斑秃、红斑狼疮、头癣等疾病而引起。临床上应根据症状辨明病因再去除病因再对症治疗,才能达到较好的效果。
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