头发为什么会出油

头发会出油，是因为头皮部位的皮脂腺分泌功能过于旺盛而造成的。皮脂腺的分泌受很多因素的影响，比如体内雄性激素的水平、饮食中油脂类食物和甜食的摄入量、辛辣刺激性食物的摄入量、平时的情绪反应以及精神压力等。如果因这些因素的影响，导致皮脂腺分泌皮脂的功能过于旺盛，就会有较多的皮脂排到头皮部位，使头发看起来非常油腻。头发本身是不会出油的，头发由毛囊部位长出，每一个毛囊都有一个附属的皮脂腺，皮脂腺的主要功能为分泌皮脂，分泌的皮脂会通过皮脂腺管口排到体表部位，对局部的皮肤起到滋润作用。

1、不良的生活习惯，长期吃路边摊、油炸食品、零食等垃圾食品，经常熬夜、面对电脑、睡眠不足，导致头皮油脂分泌过多而引起头发出油。2、本来就是油性头发，长期戴帽子、使用定型喷雾，让头发和空气隔离，头皮分泌的油脂不能排泄而导致头发出油。3、本来是油性皮肤还选择滋润、保湿型的洗发水，不能将头皮的油脂清洗掉，使油脂越来越多，所以头发会越来越油。4、频繁洗头，刺激头皮分泌油脂也会导致头发出油。

头发爱出油有以下几种方法：一、一般护理，日常可以选用具有控油作用的洗发水，彻底的清洁头发，要注意适当增加洗发的频率，油性发质在夏天最好每天清洗一次。二、饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，避免辛辣的饮食和酗酒，否则皮脂也会溢出旺盛。三、注意作息规律，经常熬夜、昼夜颠倒、休息不好也会引起皮脂腺分泌皮脂旺盛。除了以上的这些方法，如果头油还是不能很好的控制，可以考虑口服药物，口服的药物首选异维A酸软胶囊，这种药可以抑制皮脂腺分泌，有很好的控油作用，但是口服药的选择需要有适应证和禁忌证，适用于出油程度非常重的，没有肝功血脂异常的，而且女性近期没有生育计划，要在皮肤科医生的指导下安全选用。

为什么头发总是出油?头发总是出油，有可能是因为脂溢性皮炎引起。脂溢性皮炎是因为激素分泌紊乱，雄性激素分泌过多，引起皮脂腺分泌油脂旺盛，出现头发总是出油，同时会伴有头皮屑增多，瘙痒等症状。治疗头发出油可以用一些抑制皮脂分泌的药物，例如外涂5%硫磺软膏，还有二硫化硒洗剂洗头，平时饮食上不要吃辛辣刺激性，油腻性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，还有注意休息，不熬夜，保证睡眠。