维生素e的作用和功效涂抹脸部

维生素e是一种脂溶性维生素，直接涂抹在脸上不会对皮肤造成任何伤害的，可以直接进入皮肤细胞，帮助皮肤对抗自由基，紫外线和污染物的侵害，从而来保持肌肤的弹性。其次，在使用维生素e以后，也会增强自身得免疫力，同时也可以吃一些膳食纤维来辅助维生素e的疗效。同时维生素E可以促进肌肤的新陈代谢，改善血液循环，防止黑色素的沉淀，对皮肤有很好的改善作用，淡化色斑的功效。但是不建议长期使用维生素E，因为长期过度使用，会造成皮肤的过敏反应。还有长痘的皮肤也不适合，因为会堵塞毛孔，加重痘痘。

维生素E擦脸具有淡化色斑，滋润皮肤，延缓衰老，保持皮肤弹性的作用，同时还具有抗氧化的功效。维生素E是人体必须的维生素之一，在机体内对于各种代谢起到非常重要的作用。维生素E是一种脂溶性的维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E还能促进性激素分泌，使女性雌激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E有抗自由基的功效，能够中和自由基对过氧化脂的生成有抑制作用，有利于色素性斑点的去除。目前维生素E外用制剂作为护肤品，已经得到广泛应用。

维生素E有抗氧化、维持毛细血管完整性、改善周围循环等作用。缺乏时细胞膜通透性、细胞代谢、形态功能等均可发生改变。大剂量维生素E可抑制胶原酶活性，主要用于血管性皮肤病、色素性皮肤病的辅助治疗。现在有很多护肤品以及外用的药物都添加维生素E的成分，可以对皮肤起到一定的保湿、抗氧化、修复的作用，但是现在有一些民间的方法将维生素E胶丸直接打开，将内容物涂于脸上，用于抗皱护肤，是不科学的，因为这种制剂不容易被面部的皮肤所吸收，所以还是要正确地应用。

维生素E是维生素的一种，它具有很强的抗氧化作用，一般情况下我们使用的维生素E涂脸都是把维生素E加入润肤剂中制成维生素E霜，维生素E霜可以使干燥的皮肤和色斑淡化而使皮肤得到改善，因为维生素E有一定的润肤和淡化色斑的作用。另外，生活中要注意，如果脸上的皮肤比较干燥，而且起斑的情况下，建议出门的时候要打伞，做好防晒工作，作息时间要规律，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。