产后副乳涨奶怎么解决

产后副乳胀痛一般是因为乳腺管不通畅或是喂奶后多余的乳汁没有及时排出淤积而引起的。副乳涨奶要避免挤压刺激，以免形成乳腺炎。可以使用毛巾局部热敷缓解胀痛感，或是可以顺时针按摩，向着乳头的方面按摩让乳腺管通畅，这样就可以减轻疼痛感。而且还要注意喂奶后及时的吸出乳房内多余的乳汁，减少乳汁淤积。勤让宝宝吃奶，乳腺管通畅后也可以减少乳汁淤积引起的乳房和副乳胀痛症状的发生。

在产后出现副乳疼痛以后，可以进行按摩或者是热敷的方式进行缓解。另外，也可以做一些扩胸运动、伸展运动来促进局部的肌肉运动，使肌肉收缩，促进血液循环来缓解疼痛现象。每天可以适当的按摩，两手放在副乳上进行按摩，用手指关节向外内推副乳。如果按摩没有缓解，那么是可以通过手术的方式来彻底的切除副乳的。在做了这些治疗以后，患者一般症状就会缓解。日常还要注意保持情绪的稳定，情志舒畅对于缓解疼痛也是有帮助的。

如果产后发现存在副乳，那么建议尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗。可以使用中医疗法，也可以选择手术进行治疗。通常考虑选择微创手术，手术的效果比较好。另外，产后需要选择适合自己的内衣，避免过紧或者包裹性比较差的内衣，因为这样会将胸部由中间往两边，导致副乳的形成。平时可以多对乳房进行按摩，还可以做一下扩胸运动，这对于收缩胸大肌，消除副乳有一定的帮助。

产后副乳疼痛，主要与乳汁淤积有关。副乳就是胚胎时期的多对乳房始基于出生后退化不全或者没有退化所致，由于副乳中含有乳腺组织，当进入哺乳期以后，在体内激素水平的作用下，不仅正常的乳腺会分泌乳汁，副乳部位也会分泌乳汁；如果副乳内的乳汁没有及时排空，患者就会自觉局部有憋胀疼痛不适症状。一般建议患者及时排空乳汁，还可以结合局部热敷、按摩等方法促进乳汁排出。如果不及时排空乳汁，就有导致感染的可能性，一旦发生感染疼痛症状会更重。