年轻人为什么脱头发

脱发分为斑秃、假性斑秃、弥漫性秃发、休止期秃发、雄激素性秃发、脱发性毛囊炎等类型。脱发的病因未明，可能涉及患者的遗传素质、产后、内分泌水平、特异性、基因调控、微生物感染、自身免疫缺陷、神经功能紊乱等。此外，患者平时生活中常见的诱因为精神生活压力过大、焦虑、长期睡眠不足、进食辛辣刺激、油腻、甜腻食物、使用的洗发水刺激性过强、过度搔抓刺激头皮等，甚至与过度日晒也有一定的关系。

年轻人如果产生掉头发的现象，需要根据年轻人所造成这种脱发的具体类型来对应处理。如果这种头发脱落是因为过度的疲劳，或者是熬夜等造成的休止期脱发，一般需要及时纠正这种不良的生活习惯，比如避免疲劳、避免过度地熬夜等。如果这种脱发是头皮部位，产生感染而诱发，比如形成细菌感染而形成的脱发性毛囊炎，或者是形成真菌感染而形成的脱发反应，需要积极进行抗感染治疗。如果是细菌感染，需要进行抗菌治疗。如果是真菌感染，需要进行抗真菌治疗。

头发分为生长期、休止期和退行期，对于正常人来说，多数毛发处于生长期。正常人的头发，也不是同步生长，同步脱落的，而是分批脱落。正常人每天可脱落70到100根头发。如果发现仅有几根或是几十根头发脱落，属于正常的生理现象，不需要治疗。如果出现成片脱发，考虑斑秃的可能性大。斑秃表现为头皮圆形或椭圆形的脱发斑，局部皮肤光滑、无炎症、鳞屑和疤痕。斑秃的病因不明，可能与遗传、情绪、内分泌、自身免疫等因素有关。如果考虑是斑秃，还要进行积极的治疗。此外，脱发还有可能是因为局部的感染引起的。比如真菌感染引起的头癣，细菌感染引起的秃发性毛囊炎，都可引起脱发。某些药物，比如肝素，某些抗肿瘤药物都可引起脱发。系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等也会引起明显的脱发。如果想搞清楚脱发的原因，需要患者到正规医院去就诊，由医生来做出诊断。

年轻人掉头发最常见的就是雄激素性脱发或者脂溢性脱发，对于雄激素性脱发，我们首先要养成良好的生活习惯，避免熬夜、紧张、压力大、长期玩手机、不睡觉、作息习惯差，这些都有可能使头发变得越来越少，加重掉头发，所以必须从生活习惯上得到改善，另外对于掉发严重时，我们还需要改进饮食习惯、少吃甜食、油腻、多吃蔬菜水果，对于女性而言，还要保持月经正常，大便顺畅，这些都有助于掉头发的缓解，在做到以上几条时我们还需要给予相应的一些治疗，可以口服一些安神的药物，比如枣仁安神胶囊或者灵芝滴丸等等，这些药物具有安神作用，同时可以起到缓解掉发的目的，所以，年轻人掉发主要需要从以上几个方面进行改进。